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今年度の競技力向上研修会は” 役に立つ「ウォーミングアップ」と「クールダウン」を学ぼう” をテーマに、効果的なウォーミングアップとクールダウンについて実技を中心に解説します。競技者、指導者の皆様はもちろん、ご興味をお持ちの皆様もぜひご参加ください。
詳しくは下のチラシ画像をクリックしてください(別サイトに移動します)。
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